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¿SIENTES QUE TE QUEDAS ATRAPADO CONSTANTEMENTE EN PENSAMIENTOS NEGATIVOS?

¿NOTAS QUE CUANDO TE PASA ALGO MALO NO PUEDES DEJAR DE DARLE VUELTAS HASTA EL PUNTO DE VERSE AFECTADA TU PERSONA Y TU VIDA?

 

Este curso para aprender a controlar nuestra mente te va a ayudar si te cuesta soltar los pensamientos negativos, si en vez de controlar la mente, esta te controla a ti.

 

Tener pensamientos negativos es completamente normal (igual que lo es coger una gripe); la cuestión es saber que hacer ante una mala noticia y como transformamos esos pensamientos, evitando que nos perjudiquen en la menor medida posible.

 

ESTE MINI CURSO CONSTA DE 4 CLASES SEMANALES.

TE ENVIARÉ CADA SEMANA 1 CLASE TOTALMENTE GRATUITA A TU CORREO ELECTRÓNICO

¿QUÉ VEREMOS EN EL CURSO?

  • CÓMO VEMOS E INTERPRETAMOS LA REALIDAD Y COMO ESTA INFLUYE EN LO QUE SENTIMOS

  • CÓMO CONTROLAR SU MENTE Y DEJAR DE DARLE VUELTAS A LOS PENSAMIENTOS UNA Y OTRA VEZ

  • CÓMO CONTROLAR LAS EMOCIONES

  • CÓMO SABER LO QUE NECESITAS CAMBIAR

 

 

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