diciembre 2016 - Un nuevo amanecer es posible

29Dic, 2016

10 Tips: Conseguir Objetivos en el Nuevo Año

By Yolanda Mármol Category: Sin categoría Comments: 186 comments Tags: conseguir objetivos, metas, objetivos, propósitos, tips para conseguir objetivos este año

Impactos: 23 Es bien sabido que todas las personas, antes de culminar cada año nos preguntamos ¿cómo conseguir objetivos este año?. Igualmente,

21Dic, 2016

By Yolanda Mármol Category: Sin categoría Comments: 924 comments Tags: crisis de ansiedad, cuando las crisis de ansiedad nos advierten algo, qué hacer ante una crisis de ansiedad, qué hago para que no se repita una crisis de ansiedad, síntomas físicos de una crisis de ansiedad, superar a medio y largo plazo las crisis de ansiedad

Impactos: 26 Cuando la ansiedad, el pánico y las crisis de ansiedad nos atrapan, sentimos una rueda de emociones que gira y gira alocadamente

07Dic, 2016

By Yolanda Mármol Category: Sin categoría Comments: 925 comments Tags: como enfrentar la tristeza en navidad, como superar la tristeza en navidad, consejos para superar la tristeza en navidad, ideas para superar la tristeza en navidad, tristeza en navidad

Impactos: 32 Quizás, mi querido lector, ahora mismo estés sintiendo un malestar o una sensación incómoda, por lo que tal vez sientas tristeza en