septiembre 2020 - Un nuevo amanecer es posible

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5 Beneficios y Rutinas Diarias Mindfullness

rutinas mindfullness

14Sep, 2020

5 Beneficios y Rutinas Diarias Mindfullness

By Yolanda Mármol Category: Desarrollo Personal, Sin categoría Comments: No comment Tags: mindfullness, rutinas mindfullness

Impactos: 11 Está más en auge que nunca la práctica del mindfullness –atención plena- que, resumiéndolo en dos palabras podríamos definirlo como

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💜Feliz Lunes Santo, family💜 . . . . . . . .

💜Feliz Lunes Santo, family💜
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#cambiopersonal #coachingdevida #aconect2 #cambiospositivos #preguntaspoderosas #coachingemocional

💜Feliz Jueves Santo, mi family💜 . . . . . .

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El coraje de ser tu misma, figura entre los primer

El coraje de ser tu misma, figura entre los primeros libros que leí de crecimiento personal.
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Es un libro escrito de forma muy comprensible y amena donde nos enseña a darnos cuenta de nuestros mayores miedos, creencias autodestructivas; nos enseña a comunicarnos de forma efectiva sabiendo poner los límites oportunos y lograr una mayor independencia emocional.
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En definitiva, como su título indica, nos enseña a ser una misma, atendiendo nuestros deseos y a no depender de los deseos y necesidades de los demás.
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💜Muy Feliz semana, bellos amaneceres💜
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💜 Muy Feliz Jueves💜 . . . . . . . . . . . #

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Muy Feliz Jueves💜
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Las Nueve Revelaciones, es una novela con una hist

Las Nueve Revelaciones, es una novela con una historia de crecimiento personal y espiritualidad.
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Te hace descubrir a lo largo del libro, el verdadero sentido de la vida, de la conexión con ésta y con los demás y, ayuda a verlo todo desde un prisma totalmente nuevo y revelador.
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Te hace ver, comprender y replantearte muchas cosas de la vida y de la verdadera realidad que nos rodea que no es lo que aparentemente vemos. Un libro para despertar y tomar conciencia.
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💜Feliz lunes, family💜
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💜Feliz jueves, family💜 . . . . . . . . . . .

💜Feliz jueves, family💜
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💜Feliz lunes, family💜 . . . . . . . . . : #d

💜Feliz lunes, family💜
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💜Feliz jueves, family💜 . . . . . . . . . #cr

💜Feliz jueves, family💜
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Al principio, La Magia del Orden me generaba mis s

Al principio, La Magia del Orden me generaba mis serias dudas, porque a priori pensé que era "mucho bombo y poco platillo" pero tengo que reconocer que me ha sorprendido gratamente, porque es un libro muy sencillo de leer y fácil de poner en práctica.

La Magia del Orden está escrito en base a una técnica japonesa del método Konmari que nos invita a mantener el orden de nuestras cosas, eliminando aquellas cosas que actualmente no amamos, y mantener aquello que más amamos a día de hoy.
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💜Feliz lunes, y feliz día de la Mujer💜
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En el silencio que te irrita . suspiras el pasado

En el silencio que te irrita
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suspiras el pasado con sus grietas,
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goteras de sangre que te escuecen
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que te culpan y condenan.
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Suspira tu inocencia,
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siente el ardor del sol
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que calienta y te recuerda:
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Suspira la esperanza,
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suspira y no la pierdas.
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💜Feliz lunes, family💜
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